ចម្រៀងដែលអ្នកចូលចិត្តស្តាប់អាចធ្វើឱ្យខួរក្បាលរបស់អ្នកធ្វើការបានល្អ

២ ឆ្នាំមុន

ខែឧសភា ៨, ២០១៩ កម្សាន្ត

កម្សាន្ត៖ ចម្រៀងគឺជាភាសាសកលដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាត្រូវការស្តាប់ដើម្បីបន្ធូរភាពតានតឹងក្នុងជីវភាពប្រចាំថ្ងៃ។ ការស្តាប់ចម្រៀង ឬបទភ្លេងដែលអ្នកចូលចិត្តវាប្រៀបបីដូចជាឱសថ ឬការធ្វើសមាធិដូច្នោះដែលអាចជួយលាងខួរក្បាលអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល និងសន្តិភាពខាងផ្លូវចិត្ត។ ការស្រាវជ្រាវថ្មីៗនេះបានបង្ហាញពីអ្នកវិទ្យាសាស្រ្តដែលបានធ្វើការវិភាគទៅលើចរន្តឈាមរត់នៃខួរក្បាលរបស់មនុស្សនៅពេលដែលពួកគាត់ស្តាប់បទចម្រៀង ឬ បទភ្លេងដែលខ្លួនចូលចិត្តបានបង្ហាញឱ្យឃើញកម្រិតនៃភាពប្រសើរឡើងនៃខួរក្បាលរបស់ពួកគាត់ធ្វើការបានយ៉ាងល្អ។

ការស្តាប់ចម្រៀង អាចជួយឱ្យខួរក្បាលរបស់អ្នកដំណើរការបានល្អ និងគិតបានរហ័ស មួយវិញទៀត ការសិក្សាបានបញ្ជាក់ថា ខួរក្បាលមានតួនាទីក្នុងការគិត ដែលអាចឱ្យអ្នកបង្ហាញពីការយកចិត្តទុកដាក់ ក៏ដូចជាការយល់ដឹងរបស់ខ្លួនក្នុងការប្រើប្រាស់ខួរក្បាលខាងស្តាំដើម្បីបង្កើតគំនិតសម្រាប់ជួយដោះស្រាយរាល់បញ្ហារបស់ខួរក្បាលខាងឆ្វេងផងដែរ៕