គ្នាយើងមួយចំនួនទំនងជាធ្លាប់ជួបអាការៈបែកញើសនៅបាតដៃ ហើយដឹងថាវារំខានយើងយ៉ាងណាផងដែរ។ អាការៈបែកញើសនៅបាតដៃនេះអាចបណ្ដាលមកពីមូលហេតុច្រើនយ៉ាងដែលគ្នាយើងគួរស្វែងយល់ និងថាតើវាមានគ្រោះថ្នាក់ ឬអត់? ខាងក្រោមនេះជាមូលហេតុមួយចំនួនអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាបែកញើសបាតដៃនេះ។ ១. បញ្ហាផ្លូវអារម្មណ៍ បើគ្នាយើងជួបបញ្ហាថប់បារម្ភ ស្រ្តេស...
ចាញ់កូនជារឿងពិបាកបំផុតអំឡុងពេលពពោះ បើទោះជាគ្នាយើងមួយចំនួន មិនសូវមានបទពិសោធន៍ចាញ់កូនខ្លាំងក៏ពិតមែន ប៉ុន្តែភាគច្រើន ស្រីៗគ្នាយើងអាការៈចាញ់កូនបានធ្វើទុក្ខញ៉ាំអីក៏មិនឆ្ងាញ់ គេងក៏មិនស្រួលដោយសារតែរឿងនេះ។ ខាងក្រោមនេះជាតិចនិកខ្លះៗគ្នាយើងអាចសាកល្បងបាន ដើម្បីជួយសម្រួល បន្ធូរបន្ថយអាការៈនេះ។ ១-...
មកទល់ពេលនេះមិនទាន់ដឹងមូលហេតុច្បាស់លាស់នាំឱ្យកើតជំងឺមហារីកសុដន់ទេ ឯវ៉ាក់សាំងការពារក៏មិនទាន់មាន ដែលតម្រូវឱ្យស្រីៗតាមដានសុខភាព និងពិនិត្យសុដន់ឱ្យបានដិតដល់។ ក្នុងករណីមានប្រវត្តិគ្រួសារ ទោះខាងឪពុក ខាងម្តាយ ឬមានសមាជិកគ្រួសារកើតជំងឺមហារីកសុដន់ លោកសាស្ត្រាចារ្យវេជ្ជបណ្ឌិត អ៊ាវ...
ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ស្រីៗយើងអាចជួបប្រទះនឹងការកន្ត្រាក់ស្បូន។ ការកន្ត្រាក់ស្បូនមិនមានន័យថាសុទ្ធតែជាការឈឺពោះកើតកូននោះទេ។ គ្នាយើងគួរយល់ដឹងអំពីរបៀបនៃការកន្ត្រាក់ស្បូននីមួយៗដើម្បីដឹងថាតើពេលណាដែលយើងត្រូវទៅមន្ទីរពេទ្យ។ ១. ការកន្ត្រាក់ស្បូនបែប Braxton Hicks ការកន្ត្រាក់ស្បូន បែប...
គ្នាយើងខ្លះប្រហែលជាមានក្ដីបារម្ភក្នុងចិត្តខ្លះៗហើយពេលសិតសក់ម្ដងៗឃើញសក់ជាប់នឹងក្រាសរាប់សិបសរសៃនោះ។ យ៉ាងណាការជ្រុះសក់វាជារឿងធម្មតាក្នុងជីវិតរបស់យើងគ្រប់គ្នាទៅហើយ។ ជាទូទៅការជ្រុះសក់នេះអាចមានចំនួនចន្លោះពី៨០ ទៅ១០០សរសៃក្នុងមួយថ្ងៃ ដែលគេចាត់ទុកថាមិនមានបញ្ហានោះទេ ហើយការណ៍នេះកើតមានពី២ទៅ៦ឆ្នាំម្ដង ហើយសក់ជ្រុះនឹងជំនួសដោយសក់ថ្មីមកវិញ។ ចុះបើយើងជ្រុះសក់ច្រើនជាង១០០សរសៃក្នុងមួយថ្ងៃមានបញ្ហាអ្វីអត់? លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Deepak...
ស្រីៗគ្នាយើងដែលសម្រាលកូនដោយវះកាត់ ត្រូវមានការប្រុងប្រយ័ត្នឱ្យបានច្រើន ដើម្បីឱ្យមុខរបួសឆាប់បានជាសះស្បើយ ព្រោះថាមានករណីខ្លះអាចបង្កឱ្យមានឈាមច្រើន ឈឺចាប់ខ្លាំង និងមានឡើងដុំរឹងជាដើម។ ដូចនេះហើយ បានជាស្រីៗយើងត្រូវស្វែងយល់ឱ្យបានច្រើនដើម្បីសុខភាពរបស់យើង។ ខាងក្រោមនេះជាអ្វីដែលគ្នាយើងត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន។ ១....
ខួរក្បាលជាផ្នែកមួយសំខាន់ ហើយម៉ាក់ប៉ាក៏ខ្វាយខ្វល់ជាងគេដែរ តើធ្វើម៉េចខ្លះដើម្បីឱ្យខួរក្បាលកូនក្នុងផ្ទៃលូតលាស់បានល្អ កើតមកឆ្លាតនោះ? លោកវេជ្ជបណ្ឌិត អ៊ុន យូ បម្រើការងារនៅមន្ទីរពេទ្យកុមារជាតិ បានលើកឡើងថា អាហារដែលមាន...
ប៉ាម៉ាក់គ្រប់រូប តែងចង់ឱ្យកូនរីកធំធាត់ឱ្យបានលឿន និងមានសុខភាពល្អ ហេតុនេះទើបមានម៉ាក់ប៉ាមួយចំនួនយល់ខុស ហើយចេះតែឱ្យអាអូនក្រោម ៤-៦ខែញ៉ាំអាហារ បំប៉នផ្ដេសផ្ដាស។ ការផ្ដល់អាហារូបត្ថម្ភ ចាំបាច់សម្រាប់អាអូនពិតមែន តែបើឆាប់ឱ្យកូនញ៉ាំ...
ការសិក្សាថ្មីមួយបានរកឃើញថាអ្នកជួបបញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុប្រឈមមុខខ្ពស់នឹងការសម្លា ប់ខ្លួនរហូតដល់ទៅ ២០ ដងខ្ពស់ជាងអ្នកដែលមិនមានបញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុ។ សារព័ត៌មានសុខភាព Medical News Today បានចុះផ្សាយរបាយការណ៍មួយកាលពីថ្ងៃទី៨ ខែកញ្ញា...
ម៉ាក់ៗទាំងអស់សុទ្ធតែដឹងច្បាស់ ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ ជារឿងសំខាន់បំផុត ប៉ុន្តែគ្នាយើងខ្លះ ដោយសារទឹកដោះមិនគ្រប់គ្រាន់ ត្រូវបង្ខំចិត្តឱ្យកូនបៅម្សៅដោះគោជំនួស។ យ៉ាងណា បញ្ហាមិនសូវមានទឹកដោះ មិនមែនគ្មានដំណោះស្រាយទេ ព្រោះអាហារមួយចំនួនសុទ្ធតែអាចជួយបង្កើតទឹកដោះ។...
